Здоровая и красивая кожа

>> советы

Рекомендации по профилактике и устранению имеющихся дефектов

Наверняка, большинству из представительниц прекрасного пола знакомы некоторые проблемы с кожей лица или тела. Такие дефекты, как крупные родинки, пигментные пятна, расширенные сосуды или шрамы, способны пошатнуть уверенность в себе. Между тем, их исправить достаточно легко и просто, чем кажется.

В результате многочисленных опросов выяснилось, что лишь немногие женщины довольны состоянием своей кожи. В то же время большинство из нас не являются такими счастливицами. Однако мириться с имеющимися недостатками не нужно. Изучив способы совершенствования собственного тела, вы будете приятно удивлены, насколько просто можно скрыть, минимизировать или вовсе удалить досаждающие дефекты, заставляющие комплексовать и неуверенно себя чувствовать.

Существует множество способов преобразить свою кожу и сделать ее идеальной. Важная роль здесь отводится косметической терапии. Она широко и достаточно эффективно используется для борьбы с шрамами, расширенными венами, пигментными и родимыми пятнами. Рассмотрим подробнее как с помощью косметической терапии избавиться от некоторых дефектов.

  1. Микротоковая терапия достаточно эффективна для борьбы с целлюлитом и следами от солнечных ожогов. Врач во время процедуры воздействует на кожу с помощью импульсных микротоков, которые стимулируют процессы регенерации кожи и тем самым способствуют естественному заживлению.
  2. Лазерная терапия способствует избавлению от ряда недостатков. Лазерным лучом снимается верхний слой кожи, при этом удаляются шрамы, следы солнечных ожогов и пигментные пятна. Существует несколько лазеров, включая СО2-лазер и эрбиевый лазер.
  3. Фототерапия по IPL-технологии по своему эффекту сходна с действием лазера, только в данном случае на кожные недостатки воздействует импульсный свет. Процедура фототерапии безболезненна и с ее помощью можно забыть о лопнувших сосудах и пигментных пятнах.

А теперь разберемся как предотвратить появления кожных проблем, которые возникают с возрастом.
Многим женщинам знакомы растяжки — это красноватые, а позже становящиеся белыми, полоски, похожие на шрамы. Часто образуются на животе, бедрах и ягодицах, вследствие разрыва дермы. Они возникают при быстрой растяжке кожи, что обычно связано со стремительным набором веса или беременностью. Предотвратить появление растяжек можно, если регулярно смазывать кожу кремами с витаминами А и Е и с антиоксидантами. Также хорошо для профилактики растяжек втирать в кожу масло какао. Необходимо пить больше воды и соблюдать диету, богатую цинком и витаминами С и Е. Если появления растяжек все же не удалось избежать, то на помощь придет лазерная терапия. С ее помощью можно осветлить темные полосы и стимулировать образование пигмента в светлых. А уменьшит этот дефект глубокий массаж тканей с применением методов микротоковой терапии и эндермологии.

Очень сильно портят красивые женские ножки расширенные вены. Появляются они из-за слабости сосудов. При этом наполняются сосуды большим количеством крови, чем в норме. Это заболевание может иметь наследственную природу или же вызывается беременностью, приемом гормонов, малоподвижным образом жизни. Для профилактики заболеваний вен, необходимо употреблять молочные продукты, зеленые фрукты и овощи, продукты богатые витамином К — это поможет укрепить кровеносные сосуды. Если расширенные вены уже имеются, то одним из эффективных методов для избавления от некрасивых вен является склеротерапия. Она заключается в внутривенном введении склерозанта в просвет кровеносного сосуда. Это вещество склеивает сосуды изнутри и через время они исчезают. Наиболее эффективна на ранней стадии варикозной болезни фототерапия и лазерная терапия. А замаскировать вены можно с помощью автозагара или декоративной косметики.
Некоторым женщинам приносят некоторые неудобства родимые пятна — отметины, которые имеются с рождения или развиваются с возрастом. Причины возникновения родимых пятен зависят от типа пятен. Гемангиомы появляются из-за большой концентрации кровеносных сосудов, другие родимые пятна — из-за усиления пигментации участков кожи. Профилактики как таковой не существует, так как до сих пор полностью не изучено появление родимых пятен. Осветлить или вывести пятна можно с помощью дерматологических лазеров. Только перед выведением необходимо проконсультироваться с дерматологом.

Следы солнца — это преждевременные морщинки, сухость и шершавость кожи, появление пигментации. Причинами этих дефектов является злоупотребление солнечными лучами. во время загара клетки кожи разрушаются и ускоряется процесс старения. Защищаясь от солнца, кожа утолщается и начинает вырабатывать темный пигмент — меланин. Если меланин распределяется неравномерно — возникают пигментные пятна и веснушки. Чтобы избежать появления этих дефектов нужно находится в тени с 10 до 16 часов, носить темные очки с УФ-фильтрами и шляпки, пользоваться солнцезащитным кремом. К эффективным способам избавления от следов солнца относятся химическая и лазерная терапия, при которых удаляются несколько слоев пигментированной кожи. Более щадящим действием обладают кремы на основе витамина А, которые еще и стимулируют выработку в коже коллагена. Хорошо зарекомендовали себя корректирующие средства с активными веществами, замедляющими процесс появления на коже темных пятен.

И наконец, родинки — небольшие темные отметинки на коже, возникающие в течение жизни. Причинами их возникновения является повышенная пигментация на некоторых участках кожи. Часто они возникают на открытых участках тела под воздействием солнечных лучей. Для предотвращения появления родинок, в жаркую погоду нужно пользоваться солнцезащитными средствами. Удалять родинки можно только у квалифицированного специалиста хирургическим путем или с помощью электрокоагуляции. Очень важно следить за родинками. При изменении размера, формы или цвета родинки нужно обратиться к врачу.